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Atelier Pranayama
 

Prendre conscience de sa respiration naturelle, yogique et méditation en pleine conscience

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CE QUI VOUS ATTEND...

Le Pranayama est une pratique qui peut se pratiquer seul ou en préparation à d'autres exercices de méditation. Le but est de contrôler votre respiration et d'ainsi réussir à contrôler vos pensées. C'est une pratique qui va vous aider à atteindre la paix intérieur. 

QUAND ET OU

Dimanche 18 septembre 

          De 9h à 10h15

RDV aux Hauts Plateaux (repli à la Maison du Tango en cas de mauvais temps)

Prévoir un coussin

COMMENT

Accès SlowPASS ou ticket
RÉSERVATION OBLIGATOIRE
Places limitées

QUI

Adultes

NOTRE PARTENAIRE...

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Daphne - Maitri Yoga

Daphne propose des cours et ateliers de yoga et méditation.

 

07 83 70 80 23

http://www.maitriyoga.info/

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