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OFFICE DE TOURISME

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© 2019  par l'Office de Tourisme de Corrençon pour Slow Days en Vercors

Forêt source d'énergie

Ressourcez-vous lors d’une séance de BAINS DE FORET pour ressentir tous les bienfaits de la nature

CE QUI VOUS ATTEND...

" Il était une fois une forêt foisonnante et un jaillissement de sensations, une exploration sensorielle, peut-être une aventure intérieure, un sentier à suivre, une vibration ou une connexion simple... laissez vous guider ! "

Un sylvothérapeute professionnel vous propose de vous initier au Shinrin-Yoku : cette pratique venue du Japon signifie littéralement "absorber l'atmosphère", mais on le traduit par

Bains de forêt.

Ce voyage sensoriel en pleine conscience, propice à la déconnexion et à la relaxation, sera complété par des activités de respiration et de méditation. Enfin, la séance sera clôturée par des ateliers "câlins aux arbres".

 

Rien d'ésotérique dans cette démarche dont les bienfaits sont avérés scientifiquement sur la santé et le bien-être des personnes !

 

Alors, vous laisserez-vous tenter ?

NOTRE PARTENAIRE...

QUAND ET OU

Dimanche 29

de 10h à 12h

ou 

de 14h30 à 16h30

Durée : 2h

Départ : Site des Hauts Plateaux

RDV au point Info du Golf 

COMMENT

Accès PASS

RÉSERVATION OBLIGATOIRE,

places limitées

QUI

Adultes

Jacques Girerd 

1er guide français formé et certifié en tant que Guide Forêt Thérapie, par l'Association of Nature and Forest Therapy.

"... La forêt est pour moi un lieu spécial, car on peut l'aborder de multiples façons. Dans un registre symbolique,  avec un regard scientifique, ou bien encore avec  une approche spirituelle, énergétique, thérapeutique, médicinale, ludique ou récréative... C'est cette exploration de la forêt, sous ses différents aspects, étayée sur mon expérience, que je désire partager à travers la pratique du Shinrin-Yoku."

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